سايت پزشکان عمومي گيلان

خانه| نشريه | ارتباط |            لطفاً با ما همراه باشيد ... سايت در حال تکميل طراحي و اطلاعات است.

خانه

آرشيو مطالب 


علمي
صنفي
اخبار
مشاهير گيلاني
خواندني‌ها
گفت‌وگو
ادبيات
اجتماعي
مناسبت‌ها
ديدني‌ها
گيلان‌ما
انتخابات نظام پزشكي
پزشك خانواده
اقتصادي
رخ داد هاي داخلي انجمن

اخبار سلامت /

خواب بهتر، ترس کمتر


محققان دریافتند که چگونه خواب شبانه می‌تواند از افراد در برابر ترس محافظت کند.


اخبار سلامت /

خواب بهتر، ترس کمتر


محققان دریافتند که چگونه خواب شبانه می‌تواند از افراد در برابر ترس محافظت کند.

سایت پزشکان عمومی گیلان : به گزارش ایسنا و به نقل از مدیکال، نتایج تحقیقات جدید محققان آمریکایی نشان داده است که الگوی خواب با کیفیت بهتر می‌تواند با کاهش فعالیت در ناحیه مغزی مرتبط با ترس همراه باشد.

نتایج نشان می‌دهد که کیفیت خواب ممکن است برای پیش‌بینی مستعد بودن ابتلا به اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) مفید باشد.

اختلالات خواب معمولا با کیفیت پایین زندگی ارتباط دارند و اغلب با طیف وسیعی از مسائل روانی، از جمله افسردگی و اضطراب همراه هستند.

علاوه بر این، شرایط دیگر مانند صرع هم منجر به بی‌خوابی می‌شود و مطالعه دیگری نشان می‌دهد که بین اختلالات خواب و اختلال ارتباط وجود دارد.

اختلالات خواب در PTSD معمول است. نتایج نشان می دهد که کیفیت خواب ممکن است در اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) هم نقش داشته باشد.

خواب REM(خواب همراه با حرکات سریع چشم)، سطح نوراپینفرین(norepinephrine) در مغز را کاهش می‌دهد و ممکن است حساسیت فرد به محرک‌های ترس را تعدیل کند.

این بررسی در مجله Neuroscience منتشر شده است.

2:56:47 AM  10/28/2017    بخش: اخبار      كد انحصاري: 15472

تعداد نظرها تاكنون:0


نام:  

ايميل:  

سايت:  

نظر ارزشمند شما:  

 

 

 

 

 

 

 

مدير سايت   پزشکان عمومي گيلان: دكتر مهرداد ب. محمودي

نشر مطالب مندرج در سايت pezeshkanomoomigilan.ir با ذکر نشاني سايت آزاد است.

visitor: 2280025 version 4.0    Site Designer & dataBase creator: alirezatayari@gmail.com

 

Locations of visitors to this page